الوسم: ما هو الحليب الذي لا يسبب غازات؟

أنواع حليب خال من اللاكتوز للقولون تتعدد الخيارات لمن يبحث عن حليب بدون لاكتوز يناسب احتياجات القولون، ومن ضمن هذه الخيارات ما يلي:  الحليب المعدل بإضافة إنزيم اللاكتاز: هذا النوع يُعتبر مشابهاً للحليب التقليدي ويحتفظ بذات القيم الغذائية. حليب الصويا: يتميز بلونه البيج وقوامه الكثيف مقارنةً بحليب البقر وهو غني بالبروتين. حليب جوز الهند: يأتي...