الوسم: كيف اسوي حمية من سكر الحمل

كيف اسوي حمية من سكر الحمل؟ أطعمة يُنصح بتناولها يُعد اختيار الأغذية من العناصر الهامة لصحة جيدة، لذا يُنصح بتضمين الأصناف الغذائية الآتية في النظام الغذائي: - اللحوم قليلة الدهون التي تشمل صدور الدجاج والأسماك الموصى بها أثناء الحمل. - منتجات البقر الغير مشبعة بالدهون. - بروتين البيض، وبخاصة البياض. - الفواكه ذات المحتوى المنخفض...