الوسم: تجربتي شرب الشاي بدون سكر

تجربتي شرب الشاي بدون سكر أود أن أشارككم تجربتي مع شرب الشاي بدون سكر، والتي كانت بمثابة رحلة تحول شخصية نحو نمط حياة أكثر صحة. بدأت هذه التجربة منذ عدة سنوات عندما قررت أن أقوم بتغييرات جذرية في عاداتي الغذائية والصحية، وكان من بين هذه التغييرات الإقلاع عن استهلاك السكر بشكل مفرط، وخاصة في المشروبات...