فرقي بين كلاً من التوازن من الثبات والتوازن من الحركة
فبمجرد أن يصل الجسم الى وضع ثابت فان اختلال التوازن يأتى نتيجه لحركه اى جزء من أجزائه وان بقاء الجسم فى حاله الثبات تاتى نتيجه ان محصله العزوم المؤثره فيه تكون صفراً .
تعتبر التوازن من الثبات حالة يكون فيها الجسم في وضع ثابت دون تحرك أو انحراف. عندما يتم نقل جزء من الجسم ، فإن التوازن يتعرض للاختلال ويتغير الوضع الثابت الأصلي. وفي العكس ، فإن التوازن من الحركة يحدث عندما يتحرك الجسم بطريقة معينة دون أن يتغير وضعه الثابت. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون للجسم سرعة ثابتة أو حركة دورانية منتظمة. يمكن تحقيق التوازن من الحركة عن طريق توازن القوى والعزم الناتجة على الجسم أثناء الحركة. وفي كلا الحالتين ، يمكن أن يكون التوازن من الثبات والتوازن من الحركة محفوظين إذا تحققت شروط معينة لتوازن التوازن.
